Eshitgan ma'ruzalarim esimda qolishi uchun nima qilay va kuniga qancha eshitay?

Tavsif

Men juda ham ko'p ma'ruza eshitaman, shuncha eshitgan ma'ruzalarimdan birontasi ham esimda qolmaydi, tezda esimdan chiqib ketadi. Esimda qolishi uchun nima qilishim kerak? O'zi kuniga qanchadan ma'ruza eshitishni tavsiya qilasiz? Ko'p eshitganimdan ba'zan bir amal qilmoqchi bo'lsam, o'zi buni ustozlardan eshitganmanmi yoki o'zimdan to'qib chiqaryapmanmi degan xayollar ham keladi. Agar o'zimdan to'qib chiqarib turgan bo'lsam gunoh bo'lib qolmasin deb ba'zan o'sha amalni qilmayman. Eshitgan ma'ruzalarimni yana boshidan eshitib chiqsam, xayolimga kelgan amal ma'ruzada aytilgan bo'ladi. Menga nimani tavsiya qilasiz, kuniga qanchadan ma'ruza eshitishim kerak? Mening ma'ruzadan boshqa darsim yo'q, kunim ish bilan o'tib ketmasin deb ko'p-ko'p ma'ruza eshitaman shunga.